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52 PEQUEÑOS CAMBIOS

BRUMENTHAL, BRETT

â??Un gran cambio requiere muchos cambios pequeÃ±os.â?Brett BlumenthalCon mÃ¡s de veinte aÃ±os de experiencia en la cultura de la salud y el bienestar, llega la coach y escritora Brett Blumenthal con una revolucionaria propuesta: 52 pequeÃ±os cambios, uno por semana, para vivir de forma mÃ¡s saludable y positiva. Â¿QuiÃ©n no se ha propuesto comer mejor, hacer ejercicio, dormir...

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