ACELERA TU METABOLISMO

ACELERA TU METABOLISMO. EL MÉTODO DEFINITIVO PARA GANAR ENERGÍA Y PERDER PESO PARA SIEMPRE

Editorial:
TIMUN MAS
Año de edición:
Número edición:
ISBN:
978-84-480-2322-5
Páginas:
224
Encuadernación:
Otros
16,00 €
IVA incluido
No disponible

¿Cómo activar el metabolismo, ganar energía y perder peso definitivamente? En estas páginas la Dra. Vidales resume lo que sus pacientes le preguntan sobre el metabolismo, sobre si se puede o no quemar más matándose a hacer ejercicio o tras una dieta estricta. Se explica qué es el metabolismo basal y cómo calcularlo. Además descubre diferentes aspectos de la vida diaria que influyen en el metabolismo como, qué tipo de actividades lo activan más o cuáles son los alimentos y sustancias activadoras del metabolismo o quema grasas. En resumen te ayudará a descubrir qué es lo que puede estar afectando a tu organismo, y a poner en marcha planes de comidas y de ejercicios específicos que te ayudarán a recuperar energía, actividad y salud. ¡Activa tu metabolismo para cambiar tu vida ya!

Otros libros del autor

  • ZUMOTERAPIA
    Titulo del libro
    ZUMOTERAPIA
    DRA. VIDALES
    Zumos y batidos para mejorar la salud, reforzar las defensas y depurar el organismo. La zumoterapia es el método más...
    Disponible en 1 semana

    21,00 €

  • LO MÍO NO ES HAMBRE ES ANSIEDAD
    Titulo del libro
    LO MÍO NO ES HAMBRE ES ANSIEDAD
    DRA. VIDALES
    ¿No consigues adelgazar porque la ansiedad te hace comer a todas horas? ¿comes sin tener hambre? ¿Es la comida tu ún...
    Disponible en 1 semana

    16,00 €

  • COCINA QUE CURA
    Titulo del libro
    COCINA QUE CURA
    DRA. VIDALES
    ¿Sabías que una molesta caries puede prevenirse con una hortaliza? ¿O que un zumo de determinadas frutas puede ser e...
    Disponible en 1 semana

    16,00 €

  • VERDE QUE TE QUIERO VERDE
    Titulo del libro
    VERDE QUE TE QUIERO VERDE
    DRA. VIDALES
    El nuevo libro de la Dra. Vidales aborda una temática muy de moda: los zumos, batidos y smoothies verdes. Estos zumo...
    Disponible en 1 semana

    16,00 €

  • LA DIGESTION PERFECTA
    Titulo del libro
    LA DIGESTION PERFECTA
    DRA. VIDALES
    Millones de personas sufren en mayor o menor medida trastornos gástricos, ya sea porque digieren mal determinados al...
    No disponible

    16,00 €