CORRER Y VIVIR

CORRER Y VIVIR. ENCUENTRA LA FUERZA, EL EQUILIBRIO Y LA FELICIDAD. FOTOGRAFÍAS: KILIAN JORNET

Editorial:
PLANETA
Año de edición:
Número edición:
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-08-20110-6
Páginas:
178
Encuadernación:
RUSTICA
21,90 €
IVA incluido
Disponibilidad inmediata

Este libro autobiográfico es tanto una guía deportiva como un manual de desarrollo personal. Es el testimonio de una mujer que comparte su amor por la naturaleza, por la felicidad cotidiana en la montaña y por los secretos de su cuerpo. Es una invitación para hacer yoga en el jardín, cocinar los recursos del huerto, comer sano y correr mejor. Un hermoso libro sublimado por las imágenes, íntimas y poéticas, de su compañero, la leyenda de la montaña Kilian Jornet.