Autoayuda / MÁNDALAS MINDFULNESS

MÁNDALAS MINDFULNESS

MÁNDALAS MINDFULNESS

FOSBURY C.

5,95 €
IVA incluido
Editorial:
ILUS BOOKS
Año de edición:
2015
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-15227-50-2
Páginas:
120
Encuadernación:
Rústica
5,95 €
IVA incluido
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Mindfulness es la concentración de la atención y la conciencia , basado en el concepto de "mindfulness" o "conciencia plena" de la meditación budista.
Este libro presenta 115 mandalas coloreables que te permitirán centrarte en el aquí y ahora de forma activa y reflexiva. Sumergirte en una experiencia sensorial sin prejuicios e impregnar tu vida de un sentido y entendimiento mucho más amplio y emocional

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