Autoayuda / MINDFULNESS. LA LÁMPARA

MINDFULNESS. LA LÁMPARA

MINDFULNESS. LA LÁMPARA

EL ENTRENAMIENTO DE LA ATENCIÓN PARA VIVIR MÁS DESPIERTO

CALLE, RAMIRO A.

17,90 €
IVA incluido
Editorial:
MARTINEZ ROCA
Año de edición:
2019
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-270-4534-7
Páginas:
224
Encuadernación:
RUSTICA
17,90 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Esta obra no solo aclarará muchos aspectos del verdadero adiestramiento y alcance de la atención plena, sino que ayudará a muchas personas a entrenarse en los métodos concebidos por los grandes maestros desde hace milenios. Mucho se ha hablado del mindfulness estos últimos años, como si fuera un descubrimiento
actual, pero si uno quiere avanzar en el viaje hacia dentro, es necesario un conocimieno exacto del tema y de los medios de que se dispone para hacer posible la transformación de la mente.

Otros libros del autor

  • AFECTOS. COMO APRENDER A MANEJ
    CALLE, RAMIRO A.
    No en tienda. Preguntar

    18,20 €

  • ANTE LA ANSIEDAD
    CALLE, RAMIRO A.
    Nuevas relaciones, entrevistas laborales, exámenes, procesos creativos, nuevos entornos profesionales... En un mundo como el nuestro, donde la perfección es la consigna y el éxito una necesidad, los desafíos nos colocan frente a frente con el aspecto ...
    No en tienda. Preguntar

    12,75 €

  • ANTE LA ANSIEDAD
    CALLE, RAMIRO A.
    No disponible

    6,25 €

  • APRENDER A RELAJARSE EN CASA
    CALLE, RAMIRO A.
    Ansiedad, tensión, nerviosismo, estrés: cuatro estados de ánimo cada día más frecuentes a causa del ritmo frenético en que vivimos.¿Sabe qué tipo de masaje evita la angustia y previene la depresión, qué postura del cuerpo renueva sus energías por completo o cómo debe respirar para combatir el dolor?Las sencillas técnicas incluidas en Aprender a relajarse en casa son un método e...
    No en tienda. Preguntar

    6,95 €

  • ARTE DE LA ARMONIA, EL
    CALLE, RAMIRO A.
    Un centenar de historias sencillas y profundas sobre la armonía. La armonía es un concepto indisoluble ligado a las nociones de belleza y equilibrio, una virtud que puede interpretarse como la aspiración del alma humana a la perfección y la serena hermandad entre mente y espíritu. Es una fuerza invisible capaz de alcanzar altas cotas de belleza y divinidad a través de artes com...
    No en tienda. Preguntar

    7,95 €

  • ARTE DE LA PACIENCIA, EL
    CALLE, RAMIRO A.
    La paciencia, además de una virtud, es una fuerza equilibrante que nos permite enfrentarnos a los acontecimientos con sosiego. Previene la frustración y la ira, evita que malgastemos energías y nos mantiene integrados y serenos. El arte de la paciencia es el primer volumen de la trilogía, El arte de la armonía y El arte de la vida. ...
    No disponible

    6,95 €