Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: garcia campayo javier

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garcia campayo javier Eliminar filtro Quitar filtros
  • MINDFULNESS EATING
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    Mindful Eating nos ayuda a detectar y gestionar las emociones que provocan ansiedad por comer y sus consecuencias negativas, como la obesidad, y nos propone otras alternativas más eficaces para afrontar el estrés o la depresión. ...
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  • MINDFULNESS Y CIENCIA
    CEBOLLA, AUSIÀS / GARCÍA-CAMPAYO, JAVIER / DEMARZO, MARCELO
    Mindfulness: tomar conciencia de cada momento, conciencia de nosotros mismos, de los otros y de nuestro entorno. Este libro va sobre qué es mindfulness y cómo promoverlo. Mindfulness es el hábito de domar la mente dispersa dotándola de un espacio amplio. Mientras que muchos de los capítulos de este libro están diseñados para ayudar a los profesionales a llevar mindfulness a su...
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  • ACTUALIZACION EN TRASTORN.SOMA
    GARCIA-CAMPAYO, JAVIER Y OTROS
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