Cocina / SUPERFOODS

SUPERFOODS

SUPERFOODS

RECETAS Y ALIMENTOS DEL FUTURO PARA VIVIR MEJOR HOY

CARLA ZAPLANA

17,90 €
IVA incluido
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2016
Materia
Cocina
ISBN:
978-84-08-14950-7
Páginas:
224
Encuadernación:
Otros
Colección:
PLANETA COCINA
17,90 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

¿Sabías que los açais contienen hasta cinco veces más antioxidantes que los arándanos? ¿O que los brotes de alfalfa tienen el doble de proteínas, cuatro veces más calcio y dos veces más hierro que el resto de los vegetales? ¿Sabías que el cacao es el antioxidante de la felicidad o que la cúrcuma es el mayor anticáncer que existe? ¿Y que el polen de abeja es un superalimento muy beneficioso para el sistema inmunológico? Descubre en el nuevo libro de Carla Zaplana más de setenta deliciosas recetas con los alimentos de moda, los superfoods, los productos del futuro que te ayudarán a cuidarte y llevar un estilo de vida saludable.

Otros libros del autor

  • AYUNO INTERMITENTE SALUDABLE
    CARLA ZAPLANA
    RESERVA TU EJEMPLAR

    9,95 €

  • AYUNO INTERMITENTE SALUDABLE
    CARLA ZAPLANA
    El ayuno intermitente ha llegado para quedarse y no pasa un día sin que oigamos hablar de sus beneficios, aunque tanta información al respecto puede llegar a confundirnos. Los estudios científicos demuestran sus numerosas virtudes, siempre y cuando se lleve a cabo de forma responsable: pérdida de peso, mejora de la longevidad y del descanso, control de los niveles metabólicos,...
    No en tienda. Preguntar

    15,50 €

  • CULTIVA TU FUERZA
    CARLA ZAPLANA
    Un libro para iniciarse en el entrenamiento de fuerza, clave para la longevidad y la salud mental. Acompañado de un plan de alimentación para ganar músculo de forma consciente y saludable.«Si tienes este libro entre las manos, es porque te interesa verte bien, pero no solamente verte bien por fuera, sino dar un paso más allá y que este proceso de verte bien en el espejo sea un ...
    No en tienda. Preguntar

    18,95 €